Tienes a tu disposición mis servicios de Coach (ayuda personal) para reducir el Estrés, la ansiedad y la angustia,  así como de algún trastorno alimentario, que por cierto está relacionado también con el estrés.   Te ofreceré un abanico con soluciones para ayudarte a resolver las dificultades y problemas que enfrentas en diversas áreas de tu vida, también te enseñaré a saberlos gestionar mejor para su reducción, alivio ó eliminación. 

 Mi actividad consiste en proporcionarte diversas opciones para que puedas tomar por ti mismo las mejores decisiones para avanzar con mayor confianza, seguridad y determinación en tu vida.

Área Personal

Consulta única (60 minutos)

Esta sesión está pensada para ayudarte a resolver una dificultad ó problema repentino y muy concreto en tu vida. Ya sea un asunto familiar, sentimental, laboral, financiero, un trastorno alimentario, un bloqueo mental. Al finalizar la sesión, te proporcionaré directrices y soluciones viables para la resolución del asunto, facilitándote una mayor claridad de ideas para que tomes las decisiones oportunas y más eficaces. Dependiendo de la complejidad del problema/dificultad a tratar, es posible que se requieran sesiones adicionales, siempre se harían de mutuo acuerdo. 

sesión personalizada, soluciones para reducir el estrés, la ansiedad, la angustia y evitar la depresión. 

(60 minutos) 

Una cuestión importante a tener en cuenta es la ALIMENTACIÓN.

En función de cómo se alimenta la persona y su reacción a diferentes alergias y trastornos alimentarios, puede generar mayor estrés.

Beneficios de la sesión : Si te encuentras en alguno de éstos casos : síntoma de estrés (nivel medio, severo, crónico) estados de angustia, ansiedad ó depresión (nivel inicial ó medio) ó también algún trastorno alimentario, estaré encantado de poderte ayudar a aliviar, reducir ó eliminar ésos estados y lo haré con unas técnicas muy prácticas y eficaces para su mejoramiento, dándote las directrices oportunas para que gestiones satisfactoriamente ésos estados emocionales y no te dominen.

Importante: Las técnicas que utilizo en ningún caso sustituyen a los medicamentos/fármacos ú otras cuestiones que el paciente/persona esté siendo tratado por sus médicos ó profesionales facultativos. 

Dependiendo de la acumulación y dificultad de ésos estados, es posible que se requieran sesiones adicionales, siempre se harían de mutuo acuerdo.

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